Veckans träning

Har varit lite små förkyld i helgen och känner fortfarande av det en aning. Men denna vecka ska jag sparka igång träningen på riktigt. Veckans schema är:

Mån: 10.00-11.00 Gym (överkropp), 17-18 boxningssparing

Tis: 9-10.30 Grapplingssparring, 16-17 Inviduellträning

Ons: 9-10.30 MMA sparring, 16-18 bikramyoga

Tor: 10-11 Gym (underkropp), 16-17 inviduellträning

Fre: 9-10 Mitsar, 17-18 grappling 18-19 inviduellträning

Lör: 10-11.30 Sparring

Känns som det kommer bli en bra vecka, hoppas min kropp håller och jag får köra på nu :)

Hur hade ni själva tänkt att träna denna vecka?

Kommentarer

kommentarer